Как я победила еду! История как я похудела!

Здравствуйте. Вот вам моя история похудения. Еще полтора года назад я весила 86 килограммов. Сейчас во мне 67 и это не предел. Я мечтаю довести свой вес до классических 60-ти.

Мои килограммы

История как я похудела начинается с того момента, как в моей жизни появилась подобная проблема. Произошло это на втором курсе института. Причем до этого, в школе, я даже и подумать не могла, что когда-нибудь растолстею. Всегда была стройной, спортивной девочкой.

На первом курсе от ухажеров отбоя не было. Что скрывать, я действительна была хороша собой. А потом резко все изменилось. Я полюбила! Но полюбила не молодого человека, а вкусную и сытную еду. Я ела, ела и ела, и не могла остановиться. Не отходила от холодильника даже по ночам. Я даже не заметила, как очень быстро превратилась из милой второкурсницы, в жирное «чудовище».

Осознание

То, что поклонников в один прекрасный момент как-то поубавилось, меня не сильно беспокоило. Нет и нет. Можно сосредоточиться на учебе и своем любимом занятии – покушать.

Первый звоночек прозвенел, когда я не смогла влезть в новые джинсы. Я же покупала по старым размерам. Кое-как втиснулась, но на второй день они на мне в прямом смысле лопнули. Пошла в магазин и купила еще одни на размер больше. Но с ними скоро произошла такая же трагическая история.

Полное озарение пришло в тот момент, когда мне стыдно стало смотреть на свои фотографии или видео. То, что я видела, мне ужасно не нравилось. Но окончательно убили меня цифры на весах. Я немного боялась, но все-таки решилась. И… они показали 86,6 килограммов. Это был край. Я поняла, что я толстая!

Борьба

Я решила сесть на диету. Перепробовала разные методы, но они не помогали. И не потому, что были неэффективны. Просто меня надолго не хватала. Моя история успеха похудения – это постоянная борьба с лишними килограммами, но в первую очередь с самой собой. Ну, просто нет у меня силы воли и выдержки. Я могла держаться день-два, а потом все равно срывалась и бежала в магазин за «вкусняшками».

А ведь каждый раз, когда думала «сесть» на очередную диету, говорила себе, что справлюсь, смогу. Ведь есть же положительные примеры похудения?! А потом после очередного срыва плакала перед зеркалом, обзывала себя разными словами и готовилась к очередной попытке.

Правда, постоянные попытки все-таки стали делать свое дело. Понемногу, потихоньку, но жирок стал таять. А вместе с этим появилась и уверенность в собственных силах, желание еще больше сбросить. Я даже купила себе маленькие тарелки, чтобы уж точно не съесть много.  И так, почти через полтора года мне удалось осуществить свою мечту. Мне удалось похудеть, весы показывали 67 килограммов. Я была очень горда собой, и сейчас горжусь.

Я, конечно, понимаю, что это могло произойти и раньше, будь я чуточку более терпеливей. Но пусть хотя бы так, чем совсем сложить руки.

Сейчас

Подсознательно я боюсь, что ненавистные жиры вернутся. Поэтому каждое утро я начинаю со взвешивания. И если вижу, что есть прибавление, сразу стараюсь его уничтожить.

Вот моя история похудения с фото. Какая я была еще полтора года назад, и какая сейчас. Мне удалось сбросить 20 килограммов и это не предел, теперь хочу избавиться еще от 7 килограммов и тогда буду полностью довольна.


+ 0 -    
 

Комментарии
Такие реальные истории, да еще с фото, очень сильно помогают многим тоже зарядиться верой в успех. Раз кто-то смог – значит, и ты сможешь! Отличный результат!
Просто обалдеть можно! Как меняется внешность!
Наглядный пример того, что лишний вес старит.
Красивая такая девочка, молодец.

_Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Через соц. сети: Аутентификация через Odnoklassniki Аутентификация через Vk Аутентификация через Mailru Аутентификация через Facebook Аутентификация через Google Аутентификация через Yandex

Категории
Прямой эфир
 
 
null