Диеты для похудения

Jul
06

Красно-бело-голубое фруктовое мороженое

расно-бело-голубое фруктовое мороженое - очень пикантное, праздничное и сладкое угощение к празднику!
Jan
29

Физические кардио упражнения помогут стать стройнее

Вы твердо решили похудеть или просто намерены регулярно поддерживать себя в форме? Но не знаете, как это сделать? Спортом вы никогда не занимались, диеты считаете вредными для здоровья?
Dec
14

Как начать худеть так, чтобы получилось

Отчего люди набирают лишний вес? Казалось бы, ответ очевиден: потому что много едят. Но все не так просто. Наверняка, у вас есть друзья и знакомые, которые едят очень много, но при этом достаточно стройные, а то и худощавые. Есть сладкоежки, которым половина тортика нипочем, а есть женщины, постоянно отказывающие себе во всех гастрономических удовольствиях, и при этом не могущие сбросить ни одного килограмма лишнего веса.

Dec
09

Летящей походкой прочь от лишних граммов: готовимся худеть

Никто не отрицает, что стройная фигура – это прекрасно. Тем, кто не представляет себе, каково это – по часу в день пытаться влезть в джинсы сорок шестого размера (потому что сорок восьмой организм отвергает на уровне подсознания) и способен подобрать себе неплохую одежду даже в магазине «Детский мир», можно только позавидовать. Однако такой феномен встречается не столь часто: в основном представительницы прекрасного пола мечтают стать еще стройнее и прекраснее. И не только мечтают: если бы энергию попыток обрести осиную талию, предпринятых женщинами во всем мире, слить воедино, то ее хватило бы на атомную станцию внушительных размеров. Однако печален тот факт, что больше половины из этих попыток не приводят к успеху.

Dec
09

Безуглеводная диета таблица продуктов и меню

Невозможно встретить женщину, которая ни разу в жизни не садилась на диету. Даже если фигура, в принципе, устраивает, все равно иногда хочется выглядеть особенно – например, на собственной свадьбе, в новогоднюю ночь.… Ради того, чтобы в определенные моменты жизни быть на высоте, многие женщины выбирают жесткие диеты, позволяющие избавиться от лишнего веса за короткий срок.
Nov
29

Лучший способ похудения – гречневая диета: с кефиром, отзывы, результаты

Все чаще худеющие отдают свое предпочтение гречневой диете в сочетании с сухофруктами, поскольку переносится она довольно легко, в отличие от традиционной гречневой монодиеты
Nov
29

Белковая протеиновая диета: что можно есть, продукты, меню

Четырнадцатидневная белковая диета, или как ее еще называют протеиновая диета ‒ достаточно распространенный в наши дни способ борьбы с лишними килограммами. Суть диеты состоит в том, что в рацион питания включается белковая пища, продукты богатые белком, это разнообразное нежирное мясо, яйца, рыба, творог.
Nov
29

Яичная диета для похудения: результаты, отзывы, грейпфрут и апельсин

Яичная диета предусматривает употребление определенных продуктов в течение двух недель и позволяет сбросить за это время до 5 кг. Если использовать данную методику в течение одного месяца, то можно добиться результата снижения веса до 10 килограмм.
Nov
29

Диета белковая меню на 7 дней для похудения

Современные диетологи придерживаются позиции, что белковое питание является одним из эффективных способов снижения веса. Причем белковая диета для мужчин и женщин подходит в равной степени. Регулярное употребление молочных продуктов приводит к тому, что не все поступающие в организм калории идут в образование жировой ткани.
Nov
28

Диета с кофе: отзывы о похудении с помощью зеленого кофе

Многие думают, что в содержании кофе имеется большое количество калорий. Но это не так! На самом деле кофе имеет способность сжигать калории. Интересно сколько? Около 300 ккал и это далеко не предел.
Категории
Прямой эфир
 
null