Не могу похудеть

Nov
28

Как целенаправленно похудеть?

Если вы твердо решили уменьшить свой вес, нужно сразу себе сказать, что чудес не бывает, и похудение – усилие, которое совершает твой организм, - в какой-то степени, насилие над собой.

Не бывает сказочных диет, от которых лишний вес мгновенно уходит; фруктов и ягод, делающих вашу фигуру стройной, если верить рекламе. Хорошая фигура – это результат, которого без каких-либо усилий с вашей стороны добиться нельзя. Выражение «борьба с лишним весом» неслучайно.

Mar
12

Почему некоторым людям так сложно похудеть?

Часто слышу такие вопросы от моих учениц:” Как же сбросить вес? ” и “ Ну почему я не худею? ” , “ Почему не вижу результатов? ”. Попробуем разобраться вместе в этих проблемах.
Mar
12

Я не могу похудеть. Почему?

Иногда все желания и усилия человека направлены на получение результата - похудение, а в итоге ничего не происходит. Необходимо очень внимательно пересмотреть свой ежедневный рацион и выяснить основные причины безрезультатных усилий. Если вопрос “Почему я немогу похудеть?” действительно вас волнует, поищите ответы в нижеперечисленных причинах.
Feb
23

Что делать, если не получается похудеть?

Известно, что в холодное время года все мы наедаем себе бока, ну может только за редким исключением. Чаще всего не склонны драматизировать ситуацию мужчины, но вот для женщин образовавшаяся дополнительная полнота – это беда.
Feb
23

4 хороших совета «худеющим» если не получается похудеть

Желание похудеть всегда сопряжено с внутренним конфликтом, с нежеланием терпеть дискомфорт. Выявлять его причины и как-то искоренять – бесполезная трата времени. Вроде бы  хочется, но не достаточно страстно, и круг замкнулся.
Категории
Прямой эфир
 
null